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糖醋排骨為什麼變成了糖醋雞丁? 

因為家裡沒有排骨,只有雞肉....

所以,就變成了糖醋雞丁啦!

不過,一樣很好吃喔!

 

材料:

去骨雞腿肉  2隻  切丁

青椒  1個  切丁

洋蔥  1個  切丁

 

調味料:

蕃茄醬  2茶匙

白醋      2茶匙

砂糖      1茶匙

麵粉       300公克

 

醃料:

醬油            1茶匙

白胡椒粉    少許

砂糖            少許

(事先將調味料全部放入碗中調勻備用)

 

程序:

1. 先將雞肉洗淨,切丁,然後加入醃料,放置冰箱,醃製一小時左右

 

2. 料理前1小時,先把雞肉從冰箱取出,放置常溫下

 

3.將雞肉放入麵粉中,裹粉後放置反潮,才不會爆油

 

4.起鍋,倒入油炸用油,油溫不用太高,但需等到鍋熱

   再把雞肉放入鍋中油炸至金黃色,取出備用

 

5.重新起鍋,倒入少許油,將洋蔥,青椒放入鍋中拌炒

   然後把炸好的雞肉一起放入,再加上事先用好的調味料

   ,倒入鍋中拌炒一下,即可盛盤。

 

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